Как избавиться от изжоги? Что делать? Лечение изжоги народными и лекарственными средствами в домашних условиях.

По данным медицинской ассоциации здравоохранения она имеется более чем у 40% людей по всему миру. Не смотря на обще безобидный характер протекания и не привлечение к себе особого внимания она способна нанести значительный вред. Появление ее как правило сигнализирует о наличии сбоев в работе пищеварительного тракта. А проявление схоже с легким жаром внутри, который при недостаточном внимании способен перерасти в настоящий пожар. Если вы еще не догадались, то речь идет о проблеме изжоги.

Изжога. – Причины. На самом деле причин возникновения данного заболевания достаточно много. А к самому факту ее появления следует отнестись крайне внимательно, так как ,как правило, она – это лишь спутник какого-то более серьезного заболевания. К примеру, изжога всегда присутствует при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, будь то гастрит или язва, грыжа или холецистит. Появление постоянного ощущения жжения, сопровождающегося часто загрудинными болями можно смело расценивать как сигнал к активному обследованию своих внутренних органов на предмет развития какого-либо заболевания. Однако же бывает и так, что изжога может носить временный характер. Весьма часто мы грешим чревоугодием, не особо задумываясь, насколько мы напрягаем нашу пищеварительную систему. Получив же огромное количество жирной, острой или соленой пищи (что особенно часто происходит на празднествах), наш желудок просто «бастует» не желая ее перерабатывать, а выделяющийся при этом желудочный сок значительно раздражает слизистую оболочку, что и приводит к появлению чувства жжения. Кроме того обеспечить такой «подарок» вам может и неправильное принятие лекарств, особенно таких как антибиотики, аспирин. Поэтому их всегда рекомендуют употреблять с большим количеством воды и не на голодный желудок. Чувство изжоги часто сопровождает беременных женщин.

Изжога. – Лечение. Большое количество разнообразных факторов, влияющих на появление изжоги диктует дифференцированный подход к ее лечению. Если чувство изжоги крепко привязано каждому приему пищи, а то и мучает постоянно и вашим спасением является регулярный прием лекарственных средств, то таким образом вы проблему не решите. Действия должны быть более радикальными. Необходимо обследоваться у врача гастроэнтеролога и пройти курс лечения. С исчезновением первопричины решится и сама проблема. Если же вопрос носит временный характер, и вы признаете чрезмерное увлечение застольем, то необходимо правильно сбалансировать свое питание и принимать специальные препараты, назначаемые рецептом врача. Их можно еще назвать антацидами. По своему направлению они восстанавливают «прожженную» слизистую и нормализуют выделение желудочного сока и работу всего тракта. Желудочный сок весьма кислотен, поэтому важно эту самую кислотность снизить. С данной задачей хорошо справляются такие препараты, как «Ренни», «Маалокс», «Фосфолюгель», «Гастал» и многие другие. Для уменьшения выработки желудочного сока рекомендовано принимать «Омеопразол», «Ренитидин» и другие лекарства.

Из скорых домашних аптечных средств можно назвать обыкновенное растительное масло. Достаточно принять просто одну чайную ложку. Действие не заставит себя ждать. Кроме того рекомендуется заглянуть в свой холодильник. Там наверняка вы обнаружите такие продукты, как морковь или яблоко. Достаточно съесть какой-то их этих продуктов, чтобы снять неприятное ощущение жжения. Помогает и простой крестьянский рецепт – выпить немного теплого молока. Оно хорошо обволакивает стенки желудка. Для этих же целей прекрасно подходит кисель и рисовый отвар. Регулярное их употребление ведет к скорейшему заживлению слизистой поверхности желудка и пищевода. Для того, чтобы вообще предотвратить появление этого неприятного жгучего ощущения, народная медицина рекомендует перед приемом пищи (где-то за полчаса или минимум четверть часа) принимать свежий овощной сок, состоящий из равных долей морковного и картофельного. Принимать его следует по 2 столовые ложки. Смягчить жжение помогают и лечебные травяные отвары. Для этих целей хорошо подходит шалфей, ромашка, зверобой, мята, тысячелистник и другие травки. Можно комбинировать некоторые из них или готовить моно-отвары. Обычно берется около столовой ложки смеси на 250 мл кипятка и настаивается около получаса. Прием травяных сборов осуществляется как правило до еды, но можно также и во время обострения. Доза приблизительно составляет треть стакана. При появлении неприятного ощущения можно заглушить его простым раствором воды и яблочного уксуса, к тому же следует добавить немного меда, равного по количеству с долей уксуса. Прием этого средства делают в теплом виде. В качестве профилактики рекомендуется врачами есть такой замечательный продукт, как орехи (в особенности миндаль и грецкие). Суточная доза из составляет одну ложку.

Следует обратить внимание на псевдоцелителей, к которым относится, к примеру, сода. Многие заявляют, что после приема содового раствора внутрь сразу же чувствуют облегчение. И в самом деле ощущение изжоги притихает, но только с тем, чтобы разгореться с удвоенной силой вновь. Концентрация кислотности повышается как минимум в два раза. Злоупотребление содой влечет скорейшее развитие заболеваний желудка и пищевода.

Для профилактики важно вести правильный образ жизни и постараться исключить все возможные факторы риска. Разумеется, важно отказаться от табака и алкоголя, что очень негативно воздействует на слизистую. Занимайтесь спортом, чтобы избежать ослабления перистальтики желудка и работы диафрагмы. Перейдите в период обострения на диетическое питание. Постарайтесь употреблять меньше жирных и острых продуктов, сократить потребление сахаросодержащих продуктов, сильно кислых соков и различного рода консерваций. Режим питания наладьте таким образом, чтобы питаться часто, но небольшими порциями, при этом тщательно пережевывая пищу. Пейте побольше воды, но только без газа. Рекомендован также зеленый чай и кисель, компот из сухофруктов.

Внимательное отношение к своему организму обеспечит его здоровье на долгие годы.